Отзывы

Меня зовут Петров Сергей. Я психолог, гештальт-терапевт. Работаю в диалогово-феноменологической модели гештальт-терапии. С Игорем Погодином, автором данной модели, впервые я познакомился заочно через прослушивание его лекций, скачанных из интернета. Что меня привлекло – доступность, четкость изложения материала. Основательный, научный подход в излагаемой им модели. Далее, несколько мною уважаемых психологов порекомендовали мне курс «Диалогово-феноменологическая модель гештальт-терапии». В то время я еще жил в Гомеле. Взвесив все, я решился и поехал в Минск учиться у Игоря.
До этого я был в разных терапевтических группах, проходил разные специализации. Но, то, что и получил на данной специализации, превзошли все мои ожидания. Возможно слишком громкий эпитет, но мне кажется наиболее подходящий. Об этом времени, а обучение продолжалось около полутора лет, я бы сказал так – мне никогда не было так больно и никогда не было так хорошо. Мне удалось наконец-таки соприкоснуться с собой и встретиться с другими людьми. Здесь я впервые прочувствовал, что переживая разные эмоции, даже самые сложные можно не только не истощаться, но наполняться. Я на себе ощутил, что значит быть в присутственном контакте с другим человеком, что значит быть внимательным к полю, что значит отслеживать феномены, присутствующие в контакте.
Из обучения я вынес следующее - данный метод требует серьезного обучения, основательной собственной проработки и требует много мужества и ответственности терапевта. Однако он дает потрясающий инструмент для работы с клиентами, в результате которого терапия превращается в увлекательный процесс исследования контакта.
Сергей Петров психолог, гештальт-терапевт
Спасибо, с уважением
Школа психотерапии Игоря Погодина

Данную специализацию могу смело рекомендовать как начинающим свой путь в гештальт-терапии, так и людям, которые прошли всю программу подготовки. Часто можно услышать вопрос: «Так в чем же суть этой самой диалоговой модели?». На мой взгляд, отличительной особенностью данного подхода будет особый акцент на контакте терапевта и клиента, на переживаях, возникающих в этом контакте и на феноменах, которые присущи этому контакту. Любой гештальт-терапевт смог бы возразить: «Все это есть в гештальт-терапии, зачем нужна эта специализация?» Действительно, есть, но только как часть терапевтического процесса. Удивительно, но насколько мощными, с терапевтической точки зрения, оказываются интервенции, сделанные в русле диалоговой модели. Мне приходилось это наблюдать сотни и сотни раз, и я не перестаю удивляться. Что может дать эта специализация?
Во-первых, она точно избавит новичков от пресловутого страха «а что мне сейчас делать с клиентом?». Потому что сам терапевтический процесс является источником вдохновения для терапевта. Во-вторых, исчезнет синдром выгорания, который присущ терапевту, начинающему свою практику. В-третьих, добавит живости вам и вашему клиенту, за которой, в общем-то, он и пришел. А еще со временем исчезнут «сложные клиенты», «клиенты с моей проблемой». Поверьте, это удивительный мир, в котором вы вдруг окажетесь. Мир переживаний, в конце концов то, что действительно заставляет меняться, и то, чем так славится гештальт-терапия.
Для терапевтов с опытом, данная специализация позволит по-новому взглянуть на свою работу, найти в ней свежие грани и ресурсы, качественно измениться. И уж точно не оставит равнодушным. Возможно именно эта специализация и этот опыт окончательно повлияет на вашу терапевтическую практику, сделав ее устойчивой, сделав вас устойчивым в ней.
Арсений Володько, гештальт-терапевт
Спасибо, с уважением
Школа психотерапии Игоря Погодина

Как же мне было тепло с вами, моя дорогая группа.Все вы и каждый из вас в отдельносити,стали очень важными для меня людьми.
И наши тренера! Игорь Погодин, Геннадий Мустафаев, Светлана Юркович и Светлана Гущина.Спасибо вам за вашу теплоту, честность, смущение, упражнения, интерес, профессионализм и разрушение некоторых сткреотипов. Вы крутые!
Янина Сердюк, гештальт-терапевт
Спасибо, с уважением
Школа психотерапии Игоря Погодина

Попробую описать переживания интенсива «Рискуя быть живым» 2014 г.
Это был третий интенсив, второй в «Коруне» и мой первый супервизорский. Прошел всего день, поэтому сложно описывать в виде конкретных осознаваний, я буду использовать метафоры и полутона.
Приехал, и сразу ощущение дома, как будто вернулся после долгого путешествия к себе на родину, откуда все начиналось. Мама в виде ресторана по-прежнему печет все те же «блинчики», тот же завтрак, вкус которых так знаком. Практически тот же номер, та же постель, те же горы. Масса знакомых лиц, и еще большая масса незнакомых.
Первый день – день выборов, который во многом определит с кем и как ты проживешь свою жизнь. Сейчас это кажется, просто отрезком времени, а по окончании, ты точно будешь ощущать целую жизнь. Первая трехдневка: масса знакомств и контактов, легкое приближение, разговоры, имена, так много людей вокруг, они все такие разные. Приближение и отдаление, целый танец, бесконечный танец. Поэтому все, что хочется в выходной – это просто отдых, просто немного солнца и позволить себе ничего не делать.
Вторая трехдневка – время сближения. Из всего множества этих разных и интересных людей, хочется близкого и настоящего контакта. Не хочется тратить такую короткую и ценную жизнь на то, что будет неважным. Хочется по-настоящему встречаться, впечатляться, позволять себе жить настоящим.
Третья трехдневка длинною в вечность. Не знаю, по какой причине, но на этом интенсиве все было наоборот. У меня каждая трехдневка замедлялась и становилась больше и глубже. Люди, которые бывали не первый раз на интенсиве, знают про иную особенность: каждая последующая трехдневка идет быстрее, и последняя пролетает в мгновение. Мне удалось остановить время. Я прожил целую жизнь за 3 дня. Что же случилось? Все просто и сложно одновременно: отказаться полностью от старых способов жить, открыть сердце и позволить жить по-новому. Вы учились когда-нибудь ходить? А дышать? А видеть? А разговаривать? Мы все это делали первый раз, но кто сказал, что мы хорошо это усвоили? А вы пробовали жить в контакте с открытым сердцем, замечая, что с вами происходит, что вы чувствуете, и каждый раз пытаясь найти новый способ выразить ваши чувства? И не потому, что ваши старые способы плохие и их нужно срочно менять, а просто позволить себе жить иначе. Вы будете чувствовать каждую мышцу своего сердца, каждое движение вашей души. Постарайтесь этим поделить с другим, и вы обнаружите, как быстро сменяются ваши чувства, какое невообразимое их количество.
У меня родилась метафора «о жизни за пределами». Обычно говорят «жить на пределе», я получил опыт жизни за пределами. Я совершал долгое космическое путешествие на протяжении 36 своих лет. У меня был свой корабль, я каждый год занимался его обустройством, наполнял, делал ремонт, когда его повреждали инородные тела. Я точно знал, что жизни за пределами корабля не существует. Ее там нет! Там безвоздушное пространство, в которое я могу выходить на непродолжительное время в скафандре, части этого корабля. Выйти в это пространство обнаженным – похоже на самоубийство. Я же точно знаю, что это опасно и может меня разрушить. Другие только подтверждают твою гипотезу: жизнь есть в пределах, за пределами ее нет! Каждый боится своих пределов, и у каждого они свои. У кого-то большой и современный корабль, у кого-то маленькая капсула выживания. Неважно какой у тебя корабль, в конце концов, это определяет лишь комфорт твоего существования. Но все точно знают, что за обшивкой безвоздушное пространство.
А если два человека делятся своими страхами, а потом отваживаются выйти? Они будут выглядеть самоубийцами, это невозможно, потому что невозможно никак! Потому что существуют законы природы и физики. Но эти два человека договариваются, что будут дышать, будут дышать, что бы не происходило, не смотря ни на что они выходят за свои привычные пределы жизни и начинают дышать. Все приходится делать заново. Каждый вдох дается с большим усилием. Все слишком непривычно. Невозможно опереться и двигаться так же, как ты это делал на своем корабле. Здесь действуют другие законы, здесь нет силы притяжения и гравитации. Порой так сложно, что начинаешь задыхаться, хочется снова вернуться на свой корабль и представить, что это был страшный сон. От этого время течет очень медленно, иногда минуты, превращаются в дни, а секунды в вечность. Без поддержки здесь выжить нереально, когда задыхается один, ему помогает дышать другой, у кого сейчас больше сил и ресурсов. В какой-то момент вы меняетесь, потому что силы не безграничны. Так и дышите, учитесь жить в этой непривычной среде, учитесь двигаться в вакууме. Приходит ощущение счастья и эйфории от того, что это получается. Только открытое сердце, только дыхание. Раз за разом, вам придется останавливать себя в своих старых привычках, иначе рискуете погибнуть, перестать дышать. Ни один старый способ жизни здесь не годится! Ни один! Помните об этом, если отважитесь на подобный эксперимент! Новый опыт вместе с новыми переживаниями дают возможность проверить и твою прочность. Я уже был знаком с этими переживаниями, и меньше всего на свете я хотел бы их повторения. Но я бессилен, что либо изменить, я могу лишь это принимать и проживать. Вы взбирались на Эверест без кислородных баллонов и стоя на вершине, испытывали пиковое переживание счастья? Нет? А я знаю, почему такой ответ! Потому что есть риск упасть с такой высоты, оступиться в том месте, где вы даже не подозреваете. Тогда вы узнаете, что такое БОЛЬ. Это не просто боль, которая вас ранит. Это душевная БОЛЬ, которая разрывает вас изнутри. Она настолько физически непереносима, что хочется причинить себе физическую боль, чтобы заглушить ее. Встать и подняться от такого падения без поддержки нереально. Вы мечтаете о том, чтобы побыстрее это все закончилось. Вам крупно повезет, когда рядом окажется мужественная рука, которая не побоится спуститься за вами и поднять. Отлично, если он обладает навыком прямого массажа сердца, чтобы его заново запустить. Вам понадобиться вся ваша сила, вся без остатка, чтобы вложить ее в ярость, протянуть руку и выбраться наружу, снова начать дышать. А после этого чувство опустошения. Заряд вашей жизненной батареи показывает 1%. Здесь важны другие люди, которые смогут вас поддержать, позаботиться о вас, дадут каждый по несколько процентов своей энергии, физический отдых и покой.
Теперь вы живете иначе. Вы другой. Вы знаете, как выходить и жить за пределами. И все это за несколько дней. Вам пока кажется, что время – серьезный фактор для жизни? Я точно знаю, что это неправда. Время неважно, важно способ, которым вы живете. Впечатляет!
Слишком мало времени прошло, слишком много произошло. Хочу сказать спасибо всем людям, которые в это время оказались рядом, которые оказывали поддержку. У меня теперь есть «крестная мама-Света», которая помогла обнаружить пределы, есть сильный «отец-Жора», который спас и запустил мое сердце. У меня много благодарности к вам, кланяюсь! Спасибо супервизорской группе, на которой это все произошло. Спасибо моей самой теплой и взрослой процесс-группе, которая поддержала в сложную минуту! Я жив!
Есть другое описание интенсива, где есть другие переживания, другое видение, другие осознавания. Я решил поделиться тем, что было самым важным. Простите за множество метафор, иначе описывать сложно. По традиции делюсь ощущениями того, что за время интенсива я прожил, примерно, около 1,5-2 лет своей привычной повседневной жизни. О результатах пока судить рано, да и не хочется. Это бесценный опыт.
Арсений Володько, гештальт-терапевт
Спасибо, с уважением
Школа психотерапии Игоря Погодина

Вечер. На горы опускаются сумерки. Выходишь на веранду, садишься на скамейку, смотришь на угасающее солнце и, не спеша, закуриваешь.
12 дней. Дней, полных ощущений и переживаний, осознаний и открытий, открытий прежде всего себя и своих желаний. И край этот, так похожий на мою крымскую Родину, до которой сейчас далеко, навевает множество мыслей и воспоминаний. Вспоминаешь себя 14 лет назад, свою первую любовь, очень похожие горы, солнце и море. Казалось все это будет продолжаться вечно, но увы, так бывает в жизни, на смену ярким переживаниям приходят предательство и обида, которую хочется запихнуть подальше, простить, забыть. Но от себя то не убежишь. И с горами и восходящим солнцем чувства возвращаются вновь, здесь и сейчас. И несмотря на пережитую боль, хочется снова переживать эти ощущения, с другим человеком, но здесь и сейчас. К тебе возвращаются чувства и потребности, казалось бы, давно забытые, но такие светлые и желанные, что отказать себе в них нет сил и желания тоже. Хочется петь песни до рассвета, плакать, встречать в четыре часа утра рождение солнца и любить..
Чего еще хочется? Хочется подняться рано утром в горы (два года откладывал поход по родному Крыму а теперь бац, и уже как-то не так там, дома), подняться и сфотографировать рассвет. Хочется новый объектив на камеру и штатив, чтобы рассвет и закат и лица людей, которые стали так дороги за эти неполные 2 недели выглядели более яркими, живыми. Хочется поутру пить студеную воду из ручья, охлаждая себя после выпитого вчера глинтвейна, после посиделок до глубокой ночи с гитарой и песнями прижавшись к друг другу и укрывшись старым походным пледом. Хочется набрать чабреца и лимонника, листьев черники, бросить это все в котелок и смотреть, как рождается самый вкусный карпатский(крымский?) горный чай. И пить его потом из эмалированной кружки, обжигаясь, до уколов в пальцах, но это - тоже чувствовать себя здесь живым. И сразу вспоминается фраза из ставшего уже бессмертным «Достучаться до небес»: «- Стоишь на берегу и чувствуешь Соленый запах ветра, что веет с моря, И веришь, что свободен ты и жизнь лишь началась. И губы жжет подруги поцелуй, пропитанный слезой...
Пойми, на небесах только и говорят что о море: как оно бесконечно прекрасно, о закате, который они видели, о том как солнце, погружаясь в волны, стало алым как кровь и почувствовали, что море впитало энергию светила в себя и солнце было укрощено, и огонь уже догорал в глубине. А ты, что ты им скажешь?»
И хоть моря нет, есть река, которая вздувается серыми шрамами, каждый раз после дождя, и поток грохочет возвращая тебя к жизни, как удар электричеством.
Чего еще хочется? Чтобы наконец наступил мир, хотя бы в душе, примириться с самим собой, не доказывать никому какой ты, но и не бояться открыться и быть непонятым и не принятым. Особенно теми, кто за дни интенсива стал тебе так бесконечно дорог. Потому что если так, то хочется вырвать эту боль и бросить ее в гигантский костёр-ватру и наблюдать, как она растворяется в таком же алом потрескивающем пламени. Приходить домой и чувствовать, тебя здесь ждут, тебе не надо убегать в экран монитора, твоя книга лежит на том же месте, что ты раскрыл, радиоприемник будет играть ту самую песню или стоять завораживающая тишина и в чае у тебя будет ровно столько сахара сколько ты любишь. Жаль, что все эти желания нельзя исполнить сразу, но хоть постепенно, понемногу, можно? Я точно и не знаю у кого этого прошу, наверное, у себя самого..
Не хочется, ой как не хочется войны. Просто потому, что чувствуешь страх в глазах друзей, близких, хочется подойти, погладить, взять за руку, поддержать, обнять. Сказать, что ты тоже боишься, что это нормально, невозможно не бояться, когда там кто-то умирает за тебя, сотни и тысячи раз. И не самой смерти ведь боишься, а того что не сделал, текста стихов, что не дописал, песни которую не спел, важных слов, которых не сказал, кадров которых не заснял.. Но, как ни странно, это делает тебя еще более Живым. Помню каждый раз уходя в горы, я давал себе задачу, я вернусь потому что меня ждут. Ждет любимый человек, друзья, интересная работа, недочитанная книга, недосмотренный фильм, недопитое мартини, невысказанные самые главные слова. Это помогает. Ты возвращаешься, возвращаешься даже когда у тебя трещина в голени после съезда на скользком склоне, ты об этом еще не знаешь, что завтра будет боль температура и гипс, ты идешь Домой. Но в то же время обещаешь себе вернуться, в Это место, в Эти горы, к Этому чистому роднику и восстающему солнцу и лучше всего, с Этими людьми. Получается, с болью скрипом, тяжелыми осознаниями, но получается. А по пути встречаешь новых людей и с их переживаниями, И болью и радостями ты сам становишься чище и живее.
Что было главным на этом интенсиве? Поддержка, которую хотелось давать, и она возвращалась к тебе стократ, пусть не всегда от тех, от кого хотелось получить ее больше всего. Это не уменьшает её ценности, наоборот увеличивает, когда ты внезапно понимаешь, что человек рядом с тобой дышит «одним воздухом», его сердце раскрыто, и он делится с тобой и радостью и болью без остатка и сомнений. И у тебя нет сомнений в его теплоте искренности, хочется сжать его руку прижать к себе, вдохнуть его запах. И хочется больше никогда не расставаться, но «час добігає кінця, сонце сідає» и ты отпускаешь, чтобы утром встретиться снова, уже другими, но где-то прежними.
Так и со словами и признанием и этим текстом, в котором хочется раствориться и просто Быть в нем. И в голове безумным пульсом бьется только одно: «Ты знаешь, как хочется жить…» PS Арсений, ты был прав, эта песня как нельзя лучше подходит к Этому Интенсиву. 1.08.2014 22:54 Киев – Татаров
Антон Поташов, клиент
Спасибо, с уважением
Школа психотерапии Игоря Погодина

Ассимиляция прожитого.....
Завершился интенсив в Карпатах «Рискуя быть живым»...
С приездом домой я до сих пор в процессе адаптации.... после двухнедельной жизни в горах и ритме интенсива городская суета не радует, а даже наоборот угнетает своим ритмом. Радует мое сердце родные люди и любимый муж ... Я соскучилась.... Я увезла с собой очень много воспоминаний и переживаний жизни на интенсиве и это меня греет... Прожито было много, кусочек жизни...
Чем же этот интенсив был для меня?
Для меня он был глубже по переживаниям и свободе в предъявлениях чем предыдущий. Я вдруг заметила и осознала, как много старых, привычных моих программ, которые я носила многие годы своей жизни, которые мне служили верой и правдой, защищая меня от боли, стали мне отвратительны.....Я вдруг ощутила, как я устала с ними жить! Я благодарна им конечно за службу, но похоже, что больше я так не могу и не хочу, аж до отвращения и до слез......
Я другая и я более свободная в своем выборе, что вызывает у меня неимоверный азарт, адренолиновое, на грани состояние и в тоже время, мне спокойнее, я счастлива, что я могу и хочу выбирать то, что мне нравится, что любо моему сердцу. Диапазон моего выбора расширился.... Я пробую на ощупь, на вкус, то, что меня привлекает... не отгораживаясь и не отвергая этого сразу, как не вписывающуюся в мой привычный мир пазл, или картину, или эпизод, или часть жизни, или может быть даже всю жизнь...... Я пробую это, как вино... смакую, чтобы сделать глоток!.... И я с грустью и благодарностью отпускаю свои привычные движения по жизни.... Когда-то они мне были нужны, но не теперь.... И так как было раньше, уже, похоже, не будет......
Для меня интенсив был также про встречу с собой и людьми, с которыми я была все это время и про отношения. Как строить отношения и как в них быть.
Это незабываемые встречи с моей уже дорогой супервизорской командой и нашим линейным тренером Жорой. Каждый из вас, открывая странички своей книги, затрагивал мои струны, я восхищалась и любовалась каждым!!! Ребята, вы невероятно красивы и дерзки, нежны и трогательны, сильны и волнительны в своих проявлениях.... Я рада, что была с вами, а вы со мной все это время и мне удавалось открываться вам и доверяя, идти свои маленькие шаги к себе и в наши отношения. Я всегда ждала нашей группы, она была для меня очень мощной поддержкой и возможностью расти и жить чуть смелее. На группе можно было проживать многое..от стыда и страха быть собой, бессилия перед войной и ужаса перед неизвестностью, разочарования и беспомощности, злости и ярости до нежности и возбуждения, трогательности и радости, печали и грусти, благодарности и счастья…. Меня впечатляла мужская боль и переживание страха быть живым и то, как мужчины поддерживают друг друга в этом. Это невероятно трогательно и красиво, и вызывает восхищение и бережность к чувствам мужчин. Я благодарна вам, мои дорогие мужчины, что доверили это хрупкое и в тоже время мощное действо нам женщинам. Эта благодарность Жоре, Арсению, Владимиру и Стасу. Безмерно благодарна тебе, Жора, за твою чувствительность и мужественность одновременно. Рядом с тобой я чувствовала свою женственность и легкость. Это так, как будто я могу быть очень слабой, хрупкой и трогательной и ты не оставишь меня в этом, а еще ближе будешь рядом. Просто будешь... И это так важно.., для меня, по крайней мере !
Я также наполнилась общением и поддержкой женщин группы. С каждой женщиной я прикасалась к своей внутренней женщине и это было по-разному, и все равно красиво, и порой нелегко. Я чувствовала что мы вместе танцуем наш женский танец в группе и за ее пределами...Ваша поддержка взглядом, словом, телом, прикосновением, заботой, разговорами после группы за чаем, на завтраке, обеде чувствовалась мною...Я очень дорожу этим. Спасибо вам, красивые, дорогие женщины Вика, Олеся, Ирочка, Ира! Света Юркович.... Ты своим очарованием и искренностью добавила свой женский колорит в последнюю трехдневку и обогатила мои переживания себя как женщины. Именно в твоем, Света, присутствии, я раскрылась еще чуть больше, и глубже переживала свои чувства....Мерси тебе !
Игорь Погодин... Сложно подобрать слова, чтобы описать мои чувства к тебе. Я очень уважаю твой путь и благодарна тебе за твое творчество и то, что ты создаешь пространство в виде интенсива, в котором можно жить, расти ! Мне нравится это, даже очень! Я замечаю твое доверие мне и моему профессионализму, и твой интерес ко мне как к человеку, мне это очень приятно! И при всем моем уважении к тебе, мне еще пока не просто с тобой рядом. Прости, но пока могу и хочу приближаться только так.... острожно, замечая себя и тебя, медленно, не спеша, рождая понемногу тепло и доверие к тебе.... Ну пока так, и ключевое слово в этом для меня - приближаться ... Для меня важны наши отношения. Остаюсь с большим уважением к тебе и благодарностью, и осторожностью в сближении . Спасибо тебе, что ты такой, какой есть, я учусь рядом с тобой рисковать приближаться к тебе и к своим страхам! Моей радостью на интенсиве была моя процесс группа. Она была самая большая - 17 человек. В нее добавилось 2 человека по ходу интенсива и поэтому она так выросла. Группа имела такую взрослую особенность, поддерживать себя. И я каждый раз радовалась и любовалась, когда вы задавая вопросы друг другу, устанавливали контакт, сопереживая и порой высказывая свое раздражение, уточняя, делясь своими историями и просто слушая другого, плакали или смеялись. Я рада, что мы каждый вечер один час жили вместе. Для меня это было огромной поддержкой, особенно, когда поднималась тема войны в стране и рядом с вашими чувствами поднимались и мои! И я благодарна вашему доверию этому пространству и мне!
Мои дорогие Супервизанты (Олег, Антон, Полина и Маша), на интенсиве как нельзя лучше вы отображали во мне разные стороны меня и они такие разные, что «мама дорогая» :)))). Я благодарна вам за ваш выбор и нашу встречу! Меня выбрали два мужчины и две женщины. Радует, что гармония мужского и женского есть во мне! Я наблюдала за вами, за вашей работой, была рядом и осознала, как же все таки выбор порой определяет мой внутренний мир. И не важно, я делаю этот выбор или меня выбирают. Замечая вас, мое знание о себе расширилось и я до сих пор пребываю в осознавании этого. Благодарю вас за вас и нашу встречу! Мне было с вами интересно, любопытен ваш стиль работы, ваши особенности, ваши краски и полутона....я шла на супервизию с волнением и ожиданием непредсказуемой встречи.... Встречи были разными и вы хорошие профессионалы и интересные люди! Я рада, что познакомилась с вами!
А еще большой поклон Матери Земле! Матушка Природа, Земля укутывала меня каждый день своей красотой. Звуки колокольчика по утрам, разговоры животных:)....Горы, воздух, дождь, солнце, туман, запахи... все это так волшебно и естественно. Природа всегда рядом, мы в ней живем и она каждый раз показывает мне, как жить, не смотря ни на что, оставаться живой....Цветок или дерево, дождь или солнце не спрашивают, как им оставаться живыми, они просто живут: цветы расцветают, деревья тянуться веточками к солнцу, солнце встает каждое утро и дождь идет, когда небо переполняется водой..... Так и я учусь оставаться живой, со своими переживаниями рядом с каждым из вас, не замирать, а жить...! И это могут быть разные оттенки жизни....но все же жизни! Жаль, что приходится расставаться с полюбившимися мне людьми и поддерживать отношения уже на расстоянии....Это по другому...Я как-то стала дорожить отношениями и рада, что они у меня случаются и они живые . Помню каждого и тепло мне от этого.... Я продолжаю жить и рисковать, и впечатляться жизнью каждый раз…. Получилось много….я себя не сдерживала!
Ольга Говорова, гештальт-терапевт
Спасибо, с уважением
Школа психотерапии Игоря Погодина

Послевкусие после интенсива...   Радостно...СПОКОЙНО...Уверенно. 5 дней прошло после интенсива. Каждый день с трепетом вспоминаю наши трапезы за любимым столиком ресторана, пейзаж с горами и волшебными облаками, которые жили на одном уровне с нами и которые своим плавным движением меняли вид каждые несколько минут (он не повторялся дважды!), радость и смех с ребятами (я пресс за интенсив от смеха накачала, правда! ), наши сонные вечеринки, когда мы впятером заваливались спать на один диван между группами, а порой сопричастное молчание... когда мы долгое время могли сидеть возле камина наших апартаментов и смотреть на огонь, и каждый молчал о чем-то своем - и в этом мне было ТАК ХОРОШО, и чувствовалось как в этом рождаются близость и единство. Для меня этот интенсив был про "перелистнуть страницу прошлого". Не вырвать, не забыть, а принять и перелистнуть. В свое время мне пришлось оставить общность близких по духу мне людей, это было нелегко, и я рада сейчас найти ее среди Вас) Этот интенсив для меня был также про прощение. Простить того, кто предал и отверг, и простить себя. Простить себя = принять себя. Принять не только с симпатичными сторонами, которые нравятся людям, но и беспомощную перед проблемами, где-то слабую, несопротивляющуюся или текущую по течению... И это принятие сейчас дает так много сил - чтобы выпрямить спину и улыбнуться неизвестному будущему, быть смелее, быть честной с собой. Я очень благодарна тебе, Анечка Харченко, за то что ты помогла мне говорить о самом трудном. Спасибо, Лена Мошинская и Аня Баранец, за неравнодушие и участие и за то, что разделили со мной МОЁ и держали меня за руку, гладили голову... А я в тот момент чувствовала себя в безопасности. Моя группа... Вы теплые) Максим, ты крутой) Сожалею только лишь о том, что степень моей открытости не достигла своего пика за первые 10 дней интенсива, а когда достигла, оставалось так мало времени побыть в этом с Вами, с теми, кто был рядом и нравился. Хочу сохранить открывшееся сердце и здесь, дома, и как можно дольше, такое возможно?..... Верю в то, что мы неслучайно попали в одно время в одно место. В это трудное время.
Александра, гештальт-терапевт
Спасибо, с уважением
Школа психотерапии Игоря Погодина

Интенсив давно перестал быть для меня формальностью...Еду, не потому что "надо", а потому что "хочу". После первого я открыла свой детский центр ( до сих пор не понимаю, как это возможно было сделать, откуда брались силы, идеи, энергия)...На этот раз четко осознаю, что я " на своем месте". Мне удалось почувствовать вкус, запах, цвет человеческих отношений. Люди, встречи, жизнь - это мое... Особенно важно- риск, не даром я посещаю именно этот интенсив. Это место, где можно рисковать и пить шампанское. Признаюсь, страха очень много иногда бывает... Рисковала ли я? Да, почти всегда, если чувствовала потребность в этом... Но, однажды, мучаясь несколько дней, отказала себе, боясь разочарований... Переполняет меня чувство благодарности к людям, причастным к моей жизни на интенсиве. Прежде всего, Игорь Погодин... Почему- то хочется благодарить тебя за все, что делал и делаешь для меня, начиная с 2009 года. За то, что веришь в меня, признаешь... (начинаю плакать). Спасибо за поддержку, чуткость и тепло, которое щедро даешь. Благодарю за признание меня как профессионала- это было шокирующе, неожиданно, но безумно приятно ( признаюсь, где-то глубоко в душе я мечтала это услышать)... С нежностью и теплом к тебе, Игорь! Я счастлива от того, что у меня были вы, мои клиенты: Ирина, Антон, Екатерина. Каждый из вас уникален, красив душой и телом. Я всегда с трепетом ждала встречи с вами, но никогда не знала, какая она будет, эта встреча... Спасибо за глаза, спонтанность и искренность... Для меня это дорого... Вообще, я уехала с интенсива " богатая"... У меня была не одна, а две процесс-группы, не два, а три клиента, две дочурки, горы....мои любимые горы... Олеся Кикоть, Олечка Говорова, Викуля Штроблэ- вы для меня как ангелы- хранители на интенсиве... Вика- спасибо, что могла плакать у тебя на коленях, ты очень тонкая т чувствительная, очень красивая... Олеся- образец мудрости, стойкости и терпения..... Спасибо... Оля, спасибо, что выслушала, прониклась, приняла... Моя любимая группа! Вы-крутые! Помню каждого.... Не могу не отметить важные для меня встречи...Светочка Юркович-удивительно яркая, харизматичная, сразу привлекшая мое внимание девушка... Кажется, что-то родственное есть у нас... Ты мне по духу близка...Светик, спасибо за поддержку и объятия в сложный момент, до сих пор помню твой запах... Геннадий Мустафаев-твоя лекция про отношения очень зашла мне...Радует... Елена Шулик-очень манящая, теплая, искренняя... Жаль, что было мало времени для общения с тобой... Верю в то, что в следующем году встретимся! Самое важное в моей жизни-это мои девочки! Интенсив сложился еще и потому, что Ксюша и Маша были со мной... Да, кстати, без музыки жить не могу...Кроме песни Рождество "Хочется жить", есть еще одна жизнеутверждающая песня: "It's my life", особенно в ремиксе. Под нее хочется жить и творить, а еще танцевать, у меня даже за рулем получается это делать...
Светлана Юрцевич
Спасибо, с уважением
Школа психотерапии Игоря Погодина

В этом году я поняла какими разными могут быть впечатления от интенсива. Например, я в 2014году и я в 2011 году. А что уже говорить о сравнении впечатлений терапевта и клиента? клиента и “дикого” клиента?
“Дикий” клиент:
-ПРИБЫТИЕ: боже, куда я попал(а)! о чем говорят все эти люди? “побудь с этим”, “дыши”, “у меня откликнулось”… брррр…..
-ПЕРВАЯ ТРЕХДНЕВКА: что это за секта, в которой так культивируется эгоизм? никогда в жизни не пойду в терапию, если они все такие.
-ВТОРАЯ ТРЕХДНЕВКА: о, кажется я что-то начинаю понимать! вау, становится интересно! а как же интересно “потроллить” тренера! он иногда такой наивный, я даю советы как лучше вести группу, но он все равно не слушает.
-ТРЕТЬЯ ТРЕХДНЕВКА: о, я просекаю, зачем ходил(а) к личному терапевту все девять дней. Ой, а что это все говорят про то, что после интенсива “догонит и накроет”?
-(через два дня после возвращения) бля, как грустно… накрыло…. А теперь немножко обо мне.
В этом году я впервые приехала на интенсив в роли терапевта. С клиентами мне повезло. Самых страшных для меня вещей не происходило - меня сразу же “выбрали”, за все девять дней не было пропусков, меня не “мочили” обесцениванием. Был непрерывный и очень увлекательный процесс. Я до сих пор не понимаю как это получалось - 18 часов неконцептуализированной терапии. Это у меня-то, склонной конецптуализировать все что попадается под руку. Я привыкла делать пометки о каждом клиенте, анализировать, продумывать наперед, а здесь - было просто некогда! Это удивительно и до сих пор слегка невероятно для меня. Новое. Привыкаю. Кажется, понравилось.
А еще я привезла с собой “дикое животное”, за которое считала себя ответственной. Поддерживала как могла, наблюдала, любовалась, радовалась и переживала. Некоторые из услышанных мною переживаний собственно описаны выше. А еще я очень скучала. Впервые на интенсиве мне не хватало того, что находится за его пределами. Я честно признаюсь, что жить в полной мере мне не удалось. Я несколько раз рисковала. А несколько раз не рискнула рискнуть. Где-то на середине пути мне сделалось очень тоскливо, и причин тому не было видно. Я эту тоску свернула калачиком внутри себя и увезла в Киев. Теперь я с ней встретилась, и кажется, становится легче.
Прошло еще так мало времени. Все лица, голоса, события - все живо в памяти. Мой профиль фейсбука пополнился новыми контактами, которые одновременно и просто знакомые и очень близкие. “Ты - мой кусочек интенсива!” - сказала одна очень милая девушка, когда мы встретились с ней здесь, “в миру”. Вы все - мои кусочки интенсива. Я рада, что была с вами.
Юлия Литвинова
Спасибо, с уважением
Школа психотерапии Игоря Погодина

Мне всегда казалось, что писать отзывы- это не про меня ловлю себя на том, что из меня льются слова благодарности и признательности… Лена Дубинник, проходя мимо меня, ты останавливалась целовала меня макушечку, боже это так трогательно и приятно до мурашек! Люблю тебя! Спасибо моим ребятам из группы № 5, с каждым удалось «побыть»! Спасибо Олег, чувствовала себя защищенной рядом с тобой! Спасибо, Маха за наш чувственный контакт, за « полеты во сне и наяву». Алена Шулик, я восхищаюсь тобой! Тем, как ты чувствуешь другого человека, находишься рядом, поддерживаешь! Твоя доброта бесконечна, горжусь знакомству с тобой! 5 группа-мы крутые! Спасибо, Антон Федорец, что поддерживал меня, был рядом! За возможность поработать в диалоговой модели, мне кажется, нам это удалось. С тобой у меня был первый опыт личной терапии с мужчиной-терапевтом, не скрою, это было волнительно Ильюха , спасибо, что просто был рядом! Знание о том, что ты есть придавало мне спокойствия ! Спасибо, моя любимая Катюха! Хоть тебя и не было физически на интенсиве, я ощущала твое присутствие, поддержку! Гена Мустафаев, невероятный мужчина! Ты в моем сердце навсегда! Вова Адотик, очень приятно было встретиться вновь… Спасибо моим девочкам Маше, Наде, Ларисе, Юле –жизнь с вами была непредсказуема, порою неожиданна и нам удавалось найти компромиссы и договариваться, это очень важно для меня! Спасибо Арсению и моей процесс группе за возможность « не напрягаться» , просто Быть с вами! Спасибо, Игорь Погодин, за возможность видеть, слышать, чувствовать дорогих моему сердцу людей ежегодно на интенсиве « Рискуя быть живой!» простите, если кого не упомянула! Спасибо всем-всем-всем! Люблю
Ольга Масаковская
Спасибо, с уважением
Школа психотерапии Игоря Погодина